treningbiegacza.pl - uzależnieni od endorfin

Skoki

Bez sensacji zakończył się konkurs pchnięcia kulą podczas Halowych Mistrzostw Polski w Spale. Tomasz…
Rekord świata Jeleny Isnibajewej!

Rekord świata Jeleny Isnibajewej!

czwartek, 23 luty 2012 23:13

Jelena Isinbajewa znowu wielka. Rosjanka na mitingu XL Galan poprawiła rekord świata w hali…
Lavillenie 5.93 m w Nevers! - wideo

Lavillenie 5.93 m w Nevers! - wideo

niedziela, 19 luty 2012 20:32

Renaud Lavillenie w wielkiej formie. Skok na 5.93 m zapewnił na mitingu halowym we…
Już za 4 dni wielka lekkoatletyczna uczta!
Piąte miejsce Michalskiego, Szósta Ogrodnik

Piąte miejsce Michalskiego, Szósta Ogrodnik

czwartek, 26 styczeń 2012 15:39

Łukasz Michalski zajął 5. miejsce na mitingu w Cottbus, Magdalena Ogrodnik z nowym rekordem…
Mistrz Europy z 2010 w skoku o tyczce Renaud Lavillenie wznowi treningi za dwa…
Wypadek Pawła Wojciechowskiego

Wypadek Pawła Wojciechowskiego

środa, 07 grudzień 2011 22:29

Paweł Wojciechowski kontuzjowany. Czy możemy mówić o fatum, które od jakiegoś czasu wisi nad…
Mistrz olimpijski w skoku o tyczce Steve Hooker ma pomysł na to, jak wrócić…
W skoku o tyczce Mateusz Didenkow (siódmy w Daegu) zajął 5. miejsce, natomiast Łukasz…

 

bieganie.biz

newsy ze świata la


blog biegacza
dziś polecamy

Sezon 2011/2012 - zaczynamy

Puk, puk. Kto tam? Nowy sezonik się kłania. Aaa, witam witam i o zdrowie pytam ;)

Zaczynam jak zwykle od roztrenowania. Po maratonie dwa tygodnie wolnego. Wyszedłem sobie 3x potruchtać, żeby nie zgłupieć, tym bardziej, że jesień w tym roku jest rewelacyjna.